2025年5月7日，德州职业技术学院建筑园林工程系举办心理健康主题活动。孙钦萍老师通过知识讲解、情景模拟与专业实践相结合的方式，组织全系各班同学参与。师生在互动交流中学习心理调适方法，共同营造关注心理健康的良好氛围。

在专题讲座中，孙钦萍老师通过案例教学与互动讨论，系统阐述了心理健康基础认知、压力分阶管理及心理危机识别要点，学生代表李佳芮以课堂学习、宿舍关系等典型场景切入，通过还原真实事件中的心理波动曲线，分享"目标拆解可视化""沟通冲突软化处理"等适配校园生活的心理调适方案，用同龄人的语言传递自我关怀的实践智慧。

在创意实践阶段，同学们通过手绘艺术创作将内心感受转化为视觉语言，借助色块叠加与笔触变化释放情绪压力。活动现场充盈着轻松愉悦的氛围，参与者专注投入创作过程。这种将艺术疗愈理念与校园美育相融合的模式，为心理健康教育开拓了艺术表达新维度。

本次心理健康教育实践通过认知引导与行为训练相结合的方式，系统构建压力释放机制与心理韧性培育体系。活动以情景化教学与朋辈互助为双驱动，在专业知识与心理健康融合实践中，为培育理性平和的校园心理生态提供可延展的实践范式。