“指尖生花,草木疗愈”——植物拓染心灵静修活动

作者: 审核: 复核: 时间:2026-01-08 点击数:

为丰富学生课余生活、促进心理健康与专业认知的深度融合,2025年1月7日,由我校学生处心理健康中心主办,建筑园林工程系承办的“指尖生花,草木疗愈”——植物拓染心灵静修活动于我校心理活动室开展。

在活动现场,同学们在老师的细致指导和志愿者的耐心协助下,认真挑选不同形状与颜色的植物枝叶,仔细布局、固定,再通过均匀有节奏的敲击,将叶片与花瓣的天然形态、细腻纹理以及自然色彩,生动地拓印在素色帆布包上。每一次敲打,不仅是将植物转化为图案的过程,更是情绪释放与注意力集中的沉浸式体验。整个环节既锻炼了学生的动手能力与审美创造,也成了一趟舒缓压力、静心凝神的心灵之旅。

本次活动通过艺术创作的形式,引导同学们在亲手实践中学会情绪的表达与调节。活动有效缓解了日常学习带来的紧张与焦虑,增强了学生的自我认知与心理韧性,实现了专业实践与心理健康教育的双向促进,受到同学们的广泛欢迎与积极反馈。


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